แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ นวดไทยกดจุดรักษานิ้วล็อค แสดงบทความทั้งหมด
แสดงบทความที่มีป้ายกำกับ นวดไทยกดจุดรักษานิ้วล็อค แสดงบทความทั้งหมด
 

นวดไทยกดจุดรักษาโรคนิ้วล็อค (โรคนิ้วไกปืน)

การตรวจ

1. ดูการลีบของมือ (ไขมันแห้ง) สังเกตสี ดูความร้อน
  • ปัญหาทีพบ มีการลีบของกล้ามเนื้อนิ้วมือ
2. ตรวจดูนิ้วข้อมือ และโคนนิ้วมือที่เป็น
  • ปัญหาที่พบ พบจะงอยเป็นก้อนโปนขึ้นมาที่โคนข้อนิ้ว
3. คลำาหาจุดเจ็บ
  • ปัญหาที่พบ พบจุดเจ็บบริเวณข้อนิ้ว
4. ดูองศาการเคลื่อนไหว โดยการกำามือ เหยียดนิ้ว
  • ปัญหาที่พบ พบว่ากำมือเหยียดออกลำบากมีการล็อกของข้อนิ้ว
5. ทดสอบแรงกำา และ แรง เหยียด
  • ปัญหาที่พบ การกำมือ เหยียดมือ ไม่มีแรง

การนวดรักษา

1. นวดพื้นฐานแขนด้านใน ข้างที่เป็น
2. นวดพื้นฐานแขนด้านนอก ข้างที่เป็น
3. นวดสัญญาณ 1 – 5 แขนด้านใน เน้น ส.5
4. นวดสัญญาณ 1 – 5 แขนด้านนอก เน้น ส.5
5. นวดสัญญาณแยกข้อมือ 5 จุด
6. นวดกดจุดสัญญาณ 1 – 5 นิ้ว และโคนนิ้วข้างที่เป็น

คำแนะนำ

1. ห้้ามหักข้้อนิ้วมือ และดึงข้้อนิ้วมือ
2. งดอาหารแสลง
3. ประคบน้ำร้อน
4. บริหารข้อนิ้วมือโดยกำมือและเหยียดมือบ่อย ๆ


 

นวดกดจุดตรวจรักษาโรคนิ้วล็อค

นวดกดจุดรักษาโรคนิ้วไกปืน (โรคนิ้วล็อค)

สาเหตุโรคนิ้วล็อค

1. ใช้งานหนักเปน็นประจำา ลักษณะการกำามือ แบมือ หิ้วของหนักเปน็ประจำ
2. ความเสื่อมของร่างกาย ไขมันที่ฝ่ามือฝ่อตัวลง เอ็นเกิดพังผืดรัดเส้นประสาทถูกพังผืดรัด มักพบในผู้หญิงมากกวา่าผู้ชาย อาจเปน็น นิ้วเดียว และหลายๆนิ้ว
3. ในเด็กมักเกิดจากการเจริญของปลอกเอ็น และเอ็นไม่สัมพันธ์กันอาการ แบ่งเป็น 3 ระยะคือ
  1. มีการอักเสบที่โคนข้อนิ้ว ข้อต่อจะมีอาการเหยียดฝืด ตึงมือเนื่องจากปลอกหรือขอ้อเคลือบเอ็นอักเสบ
  2. กำ – เหยียด จะมีอาการปวดและมีเสียงดัง เจ็บ สะดุ้ง
  3. นิ้วแข็ง งอไม่เข้า เหยียดไม่ตรง ฝ่ามือแห้ง เอ็นลอยขึ้นเห็นเป็นลำถ้้าเป็น็ ที่นิ้วโป้้ง จะบีบนิ้วเข้้าไม่ไ่ได้้

คำาแนะนำ

1. ห้้ามหักข้้อนิ้วมือ และดึงข้้อนิ้วมือ
2. งดอาหารแสลง
3. ประคบน้ำร้อ้ น
4. บริหารขอ้อนิ้วมือโดยกำามือและเหยียดมือบ่อย ๆ


 

นวดกดจุดรักษาโรคนิ้วล็อค